اگر مکمل های فیبر را به برنامه ی خود اضافه می کنید، به یاد داشته باشید که مایعات زیادی بنوشید. مایعات به کارآمدتر شدن فیبر کمک می کنند.
برخی از مطالعات نشان داده اند که افزودن پروبیوتیک ها می تواند برای افراد مبتلا به «یبوست» مزمن مفید باشد.
چمباتمه زدن : یکی از راهکار های خانگی درمان یبوست چمباتمه زدن در دستشویی است که به تحریک روده و خروج مدفوع کمک می کند.
پاسخ به ... سلام دوست شما حتما باید به متخصص گوارش مراجعه کنید تا متناسب با این شرایط واستون دارو تجویز بشه.
تغییر سبک زندگی: تغییر در رژیم غذایی، میزان مصرف مایعات و تحرک روزانه همگی از جمله مواردی هستند که در دوران بارداری ممکن است منجر به یبوست شوند.
سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد
عضلات روده بزرگ در نهایت ضایعات را از طریق راست روده به بیرون می راند تا از بین بروند. اگر مدفوع به مدت طولانی در روده بزرگ باقی بماند، ممکن است سفت و سخت شود.
سلام من دو هفته یوبوست شدید دارم و مقعدم کاملا دار بستع میشه درد و سوزش شدیدم موقع دفع مدفوع دارم چه دارویی مصرف کنم
آیا نیازی به رفتن دکتر هست یا که بت راهای درمان خانگی رفع مشکل یبوست میشه ممنونم از لطف شما
سلام ببخشید من یبوست ندارم ولی دو سه روز دسشویی نمیرم در روز یا اگر میرم خیلیی کم نمیدونم باید چیکار کنم چند روز قبل اینکه اینجوری بشم چند روزی دلم درد میکرد تقریبا دو هفته قبل هم قرص پنتومید مصرف میکردم ک قطع کردم مصرفشو احتمال داره بخاطر اون باشه
معاینه انگشتی : ممکن است پزشک طی یک معاینه بالینی، بیماری عامل یبوست را شناسایی کند.
اگر فرزندمان یبوست داشته باشد، ممکن است دفع مدفوع آن برای او دردناک باشد، در نتیجه تمایلی به اجابت مزاج نداشته باشد.
کمتر غذاهای حاوی یبوست سگ ها فیبر کم مانند غذاهای فرآوری شده و لبنیات و محصولات گوشتی مصرف کنید.
درمان یبوست شدید با انجیر : میوه انجیر ( تازه یا خشک ) سرشار از فیبر است و به عنوان یک ملین طبیعی به شمار می رود که تاثیر مستقیم و سریعی برای رفع یبوست دارد.